Vitaminok A–Z
Vitamin-szócikkek három mélységben: 7–8. osztály, érettségi és egyetemi szint – EFSA-referenciákkal, tankönyvi példákkal és gyakorlófeladatokkal.
Minden szócikkben: EU-referenciaértékek (NRV), EFSA-ajánlások és felső szintek, az engedélyezett egészségre vonatkozó állítások szó szerint, táplálékforrások, saját gyakorlófeladatok megoldással, és a kapcsolódó fogalmak. Szócikkek: D-vitamin, C-vitamin, B6-vitamin, B12-vitamin, Folát.
-
Folát (B9-vitamin, folsav): mire jó, miben van, mennyi kell? Tankönyvi szócikk
Folát kisokos: B9-vitamin, folsav, források, NRV, EFSA PRI, hiány és felső biztonságos szint közérthetően.
Tovább olvasom → -
B12-vitamin: mire jó, miben van, mennyi kell? Tankönyvi szócikk
B12-vitamin közérthetően: források, NRV 2,5 µg, EFSA AI 4 µg/nap, hiány és felső szint tankönyvi szinten.
Tovább olvasom → -
B6-vitamin: mire jó, miben van, mennyi kell? Tankönyvi szócikk
B6-vitamin közérthetően: piridoxin, PLP, források, NRV, EFSA PRI, hiány és felső biztonságos szint.
Tovább olvasom → -
C-vitamin: mire jó, miben van, mennyi kell? Tankönyvi szócikk
C-vitamin közérthetően: szerepe, forrásai, hiány, túlzott bevitel, NRV és EFSA referenciaértékek tankönyvi szinteken.
Tovább olvasom → -
D-vitamin: mire jó, miben van, mennyi kell? Tankönyvi szócikk
D-vitamin közérthetően: szerepe, forrásai, napfény, hiány, túlzott bevitel, NRV, EFSA-bevitel és felső biztonságos szint.
Tovább olvasom →
Tetszik a Tudástár?
Jelöld meg a Bioheal®-t kedvenc forrásként a Google-ban, és a keresésben, valamint az AI-áttekintésben kiemelve látod majd a cikkeinket.