Tavaszi olvasnivalók - 40+ lendület

Tavaszi újrahangolás 40 felett

Kb. 5 perc olvasás

Mi változik 40 felett tavasszal?

A tavasz sokaknak új energiát jelent, de 40 felett az ember egy kicsit másképp olvassa ezt az évszakot. Már nem feltétlenül az a cél, hogy egyszerre mindent újrakezdj, hanem inkább az, hogy okosan tartsd kézben a napjaidat. Több a teendő, sokszor nagyobb a felelősség, és közben egyre fontosabbá válik, hogy a saját jólléted is helyet kapjon a napi rutinban.

Ilyenkor sokat számítanak az alapok: a pihentető alvás, a könnyedebb, változatosabb étrend, a több mozgás, a folyadékbevitel, és egy olyan multivitamin, amely egyszerűen beépíthető a mindennapokba.

Miért lehet jó választás egy 40+ multivitamin?

Egy komplex multivitamin előnye, hogy több fontos vitamint és ásványi anyagot egyetlen, könnyen követhető napi rutinba rendez. A 40+ életszakaszban sokan épp ezt keresik: egyszerűséget, tudatosságot és kiszámíthatóságot.

A Bioheal^® Multivitamin 40+ 12 féle vitamint, 8 féle ásványi anyagot és növényi kivonatokat tartalmazó komplex formula. Laktózmentes és vegán, így azok számára is praktikus lehet, akik tudatosan választanak az étrendjükhöz illeszkedő készítményt.

• 20 féle vitamin és ásványi anyag egy formulában.
• Ginkgo biloba és panax ginseng kivonattal kiegészítve.
• Laktózmentes és vegán összetétel.

Bioheal® Multivitamin 40+ 70 db 3 333 Ft Kosárba Részletek

A mindennapi lendület mögött sok apró részlet áll

A 40+ életkorban sokan már pontosan érzik, hogy a jó közérzet ritkán egyetlen nagy dologon múlik. Inkább több kisebb, következetesen ismételt szokás adja össze: elég alvás, megfelelő folyadékbevitel, rendszeres séta, jobb időbeosztás, és persze az is, hogy a napi rutinban helyet kapjon néhány tudatos táplálkozási döntés.

Ebben lehet praktikus egy komplex multivitamin, amely nem különálló elemekből rakja össze a napi támogatást, hanem egyetlen átlátható formulában gondolkodik.

Mit adhat hozzá a vitamin- és ásványianyag-komplex?

A termékben található vitaminok és ásványi anyagok több fontos élettani folyamatban is részt vesznek. A B-vitaminok, a C-vitamin, a magnézium és a vas hozzájárulnak a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz és a fáradtság, kifáradás csökkentéséhez*. A cink, a szelén, a C- és D-vitamin hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez*.

Több összetevő hozzájárul a normál szellemi működéshez vagy az idegrendszer normál működéséhez is*, ami különösen értékes szempont lehet azoknak, akik tavasszal nemcsak fizikailag, hanem fejben is frissen szeretnének működni.

A formulát ginkgo biloba és panax ginseng kivonat egészíti ki, így a készítmény modern, többkomponensű megközelítést képvisel a 40+ korosztály napi rutinjában.

5 tavaszi szokás, ami jól illik mellé

1. Kezdd a reggelt egy nagy pohár vízzel és egy rendezett, nyugodt indulással.
2. Sétálj napi 20-30 percet, ha csak lehet, friss levegőn.
3. Tegyél több könnyű, szezonális zöldséget és gyümölcsöt az étrendedbe.
4. Kapcsold össze a multivitamint egy fix napi rutinnal, például reggeli után.
5. Este csökkentsd a pörgést: kevesebb képernyő, több nyugalom, jobb alvás.

Mítosz vs. tény

Mítosz: "40 felett már úgysem lehet igazán energikusnak maradni."

Tény: A jó közérzetet sok apró, tudatos szokás építi fel nap mint nap.

Mítosz: "Elég csak akkor figyelni a vitaminokra, amikor nagyon leterheltnek érzem magam."

Tény: A következetes, napi rutin általában többet ér, mint az alkalomszerű nagy lelkesedés.

Gyakori kérdések

Miért lehet jó választás tavasszal egy 40+ multivitamin?
Mert a szezonváltás idején sokan szeretnék tudatosabban támogatni a napi rutinjukat, különösen egy aktívabb, mozgalmasabb időszakban.

Mitől különleges a Bioheal^® Multivitamin 40+ formula?
12 féle vitamint, 8 féle ásványi anyagot és növényi kivonatokat tartalmazó komplex összetétel, laktózmentes és vegán formában.

Mikor érdemes beilleszteni a napi rutinba?
A legtöbben akkor tudják a legjobban tartani a rendszerességet, ha egy fix napi szokáshoz kötik, például a reggelihez.

*Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termékben található egyes vitaminok és ásványi anyagok hozzájárulnak a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, az immunrendszer normál működéséhez, valamint az idegrendszer és a normál szellemi működés fenntartásához. Gyártó: Bioheal Pharma Kft.