Aloe vera előnyei a diéta során
április 19, 2018

Aloe vera előnyei a diéta során

 IMG_4CD73E268BE0-1

Az aloe verának több előnye van, mint a napégés gyógyítása. Nagy hatással van az egészségre, ezért fontos szerepet játszik a bélrendszer gyógyításában. Az Aloe Vera hagyományosan gyógyító és gyógynövénynek számít, amelyet gyulladáscsökkentő, nyugtató, antibakteriális tulajdonságai miatt használják.  Ezen kívül vitaminokkal és antioxidánsok van tele. Az aloe vera előnyeinek hagyományos felhasználási módjai közül sok a mai gyógyításban is jelen van.

 

Hatása az emésztésre

Az egyik legismertebb előnye az, hogy képes segíteni a megfelő emésztést és a bélműködést. Az Aloe veraról bizonyított, hogy segít a székrekedés kezelésében, és ez az egyik legjobb trükkünk a jobb bélmozgás elősegítésére.

 

Az aloe vera gyógyító és nyugtató tulajdonságai szintén hasznosak más emésztési problémákra is, mint a gyomorégés vagy az IBS.

 

Méregtelenítő tulajdonsága

Már tudjuk, hogy az aloe vera segíti az emésztést, és támogatja a méregtelenítés egyik igen lényeges részét. Az aloe verát fogyasszuk vízzel vagy smoothieval, ugyanis ez egy nagyszerű módja, hogy elősegítsük a megfelelő bélműködést és kiürítsük a méreganyagokat a szervezetünkből.

 

Az Aloe Vera gazdag vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokban – azokban tápanyagokban, amik a máj, a vese optimális működéséhez szükségesek.

 

Stresszoldó

Az Aloe Vera nem csak a méregtelenítést segíti, hanem az idegrendszert is meg tudja nyugtatni. Az Aloe vera egy adaptogén – amely segít a szervezetnek a stresszhez való alkalmazkodásban. Az adaptogének, mint az Aloe Vera, segítik a stressz kezelését, nem engedi, hogy a kortizol szinted az egekbe szökjön.

 

Lúgosítja a szervezeted

A lúgos ételek fogyasztása a diéta fontos része. Ha megfelelően lúgos a szervezet, csökkentheti a gyulladás, javítja az immunrendszert és még akár a rákot is megelőzheti!

 

Erősíti az immunrendszert

Az Aloe vera előnyei közé tartozik az immunrendszer erősítése az antioxidánsokkal, aminosavakkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Az Aloe vera immunerősítő poliszacharidokat tartalmaz, amelyek segítik az immunrendszert a megfelelő működésben.

 

 

Hogyan élvezd ki az Aloe vera jótékony hatásait?

Minden nap adj egy dl aloe verát a reggeli vizedhez vagy turmixodhoz, és érezni fogod a hatását!

 

Az aloe vera pozitív tulajdonságai és veszélyei
december 20, 2015

Az aloe vera pozitív tulajdonságai és veszélyei

Az aloe vera egy csodálatos növény, ami csodákra képes, ám bizonyos területeken érdemes vele vigyázni. Ha van az otthonunkban egy aloe vera növény, az igazán jó döntés, ám figyeljünk oda, hogy mire használjuk!

Képernyőfotó 2015-12-20 - 16.18.21


Emésztés

Az aloe vera tele van olyan értékes tápanyagokkal, amíg segítik az emésztést. Csökkenti a gyomorban és a belekben keletkező esetleges irritációt azáltal, hogy bevonja a bélfalat egy vékony védelmező réteggel. Továbbá segíti az egészséges baktériumok munkáját a bélrendszerünkben, így esetleges antibiotikum kúra után is kiváló segítség lehet.

Immunrendszer

Az aloe vera vírusölő, gombaölő és baktériumölő tulajdonsággal is rendelkezik, tehát a folyamatos fogyasztása mellett szinte kizárt, hogy elkapnánk valami nyavalyát, emellett pedig erősíti az immunrendszert is, tehát tényleg nincs esélye a betegségeknek.

Szív- és érrendszer

Az aloe vera javítja a keringést a test minden részén, így kevesebb teher nehezedik a szívre. Továbbá csökkenti a vérben a rossz koleszterin mennyiségét és a vérrögképződés valószínűségét is.

Hasmenés!

Bár az aloe vera fogyasztását alapvetően ajánljuk, sajnos sokaknál hasmenést okoz… Ami gyenge emésztés esetén persze jól jön, de a hasmenés nem tesz jót a beleknek, úgyhogy érdemes kerülni azon termékek fogyasztását, amitől az kialakulhatna.
Próbálkozzunk először kicsi aloe vera adagokkal, majd nagyon óvatosan, fokozatosan emeljük és akkor nem lehet gond.

Gyógyszer keresztreakció!

A gyógynövényekhez hasonlóan az aloe vera alkalmazása gátolhatja, vagy erősítheti bizonyos gyógyszerek hatását. Például a cukorbetegségre alkalmazott gyógyszereknél sokszorosíthatja a vércukorszint csökkentő hatást, ami veszélye lehet… Nézzünk utána, ha valamilyen komoly gyógyszert szedünk!

Keresés

Kövess minket közösségi oldalainkon és értesülj legfrissebb híreinkről!

Kiemelt hírek

Cimkék

© 2014 Bioheal. Az Eurotrade Pharma csoport tagja.